Пробне заняття зi
Скандинавської ходьби
дозволить перевірити оздоровчі ефекти
для спини і суглобів всього за 60 хвилин.

При реєстрації та оплаті зараз пробне заняття
буде коштувати 50 грн. - замість 100 грн.
Кількість захворювань опорно-рухового апарату збільшується. В Україні на бiль у спинi страждають бiльше нiж
10-15% населення.

Багато людей стикалися з сучасним лікуванням болiв у спині, яке має наступний вигляд:
- медикаментозне (пігулки, мазі, компреси та інш.)
- уколи або так звана "блокада"
- лікувальний масаж
- у крайньому випадку, оперативне втручання.

А яка альтернатива?
Альтернатива є – це рання діагностика та профілактика. Одним з науково доведених методів профілактики є ходьба з палицями або скандинавська ходьба.

Скандинавська ходьба - вид фітнесу на відкритому повітрі, який допоможе зберігти здоров'я вашої спини та суглобiв,
ще й заощадити на ліках.
Три поради від лікаря-реабілітолога
за рахунок чого зменшується біль у спині на 70%?
Максим Гегель
лікар-реабілітолог
1. Поліпшення кровообігу
За допомогою Скандинавської ходьби працює 90% м'язів людини, що сприяє поліпшенню кровообігу
2. Зміцнення м'язового корсету хребта
Працюють м'язи верхнього плечового поясу, які формують м'язовий корсет хребта
3. Розвантаження хребта
За рахунок опори на палиці, навантаження з хребта переноситься на плечі та руки
Оздоровчі ефекти
Скандинавської ходьби
Гнучкість
м'язово-зв'язкового апарату

Постава

покращується та виробляється правильний руховий стереотип
Навантаження
зменшується на коліна та хребетний стовп

Прогулянка

на свіжому повітрі
Спорт
без надриву на всі великі м'язи організму

Сон
міцний та здоровий
Записатися на заняття за 50 грн. саме зараз!
Подаруйте собi здоров'я та гарний настрiй!
Подаруйте собi
радість спілкування з однодумцями!
Приємні бонуси!

Школа надасть Вам 1 пару правильних палиць на Пробне заняття - БЕЗКОШТОВНО!

Вартість пробного заняття всього 50 грн. 100 грн.
Записатися на заняття за 50 грн. саме зараз!
Подаруйте собi здоров'я та гарний настрiй!
Click to order
Total: 
Ваше Iм'я
Ваш Email
Ваш Моб
Дивiться на відео
як відбувається пробне заняття та відгуки учасників, які згодом стали фанатами скандинавської ходьби
Пробне заняття
Тетяна - скандинавською ходьбою займається три роки. Покращилося самопочуття в хребті, вирівнялася постава, покращився настрій
Структура заняття
Оволодіти основами техніки ходьби можна
у будь-якому віці за 60 хвилин
Розминка
Розігріваємо м'язи і
суглоби - 10 хвилин
Технiка ходьби з палицями
Вивчаємо три основні кроки правильної
техніки - 40 хвилин
Розтяжка
Розслаблюємо м'язи - 10 хвилин
Українська Школа Оздоровчої
Скандинавської ходьби з 10 червня 2010 року
Перша школа, яка просуває в Україні новий вид фітнесу - скандинавську ходьбу
6
прямих контрактів на поставку палиць та аксесуарів з Польщі, Чехії, Фінляндії, Швеції, Італії та Німеччини
597
сертифікованих інструкторів, які працюють у 150 містах України
50 325
задоволених власників палиць, які оздоровлюються за допомогою скандинавської ходьби

Для початку треба

Подати заявку та оплатити участь у пробному занятті, натиснувши кнопку нижче
Обрати зручний час проведення заходу, щоб навчитися основам скандинавськоi ходьби за 60 хвилин
Прийти на заняття та освоїти техніку за допомогою палиць, які ми надамо на одне заняття
Записатися та оплатити
Пробне заняття

Заповніть форму, щоб зареєструватися

на заняття зi скандинавської ходьби



Я згоден на обробку персональних даних
Контакти

(098)180-63-69


zakaz_nwalk@ukr.net
Made on
Tilda